不邀自答。
本人运动运5年生涯，禁欲是必须的。
首选说下训练前几个礼拜有过X生活的，如你平时的400Ｍ的成绩***如是51s左右，那么你的成绩会严重下降，可能会超过1分钟或者长，而且最重要的是，耐力和持久都会下降，平时测个400M很轻松，接触过女人后，训练强度一上来就出现呼吸急促、头晕(缺氧)、脚软、动作失去平常的灵活和节奏。
另，还需要禁碳酸、辛辣、熬夜。
我们面临县、市省运会前4个月不准接触女人的，教练会严格监督你…。
中国历史上***事能力最强的人是谁？
为什么女生有体香？
我们应不应该救自杀的人？
目前，什么行业最吃香？
***如普京去世了，***会不会立即结束?
为什么杨家将的故事被观众们抛弃了？
发生在你身上最尴尬的一件事是什么？
跟学历低的妹子谈恋爱是什么体验？
有没有那种男主装得很完美，所有人都觉得他温柔儒雅，实际上疯批变态病娇，内心扭曲的病娇文？
和平对于***人来说是***还是不幸？
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